Энергоменеджмент

ЦЕЛЕВАЯ АУДИТОРИЯ:

Руководители, сотрудники компании

 

ЦЕЛИ ТРЕНИНГА:

В работе есть потрясающий источник силы! Для большинства, к сожалению, это звучит невероятно, а ведь работа действительно  может стать Вашим генератором энергии и радости! Получать удовольствие от работы - это нормально, естественно и доступно каждому!

На тренинге Вы научитесь:

- осознанно управлять личным уровнем энергии, чтобы быть реализованным, здоровым и счастливым.

- направлять энергию команды на достижение результатов.

 

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИНГА:

1 день (8 часов)

Источники энергии 

  • Энергия – как ресурс для жизни и деятельности.
  • 4 источника энергии. Как наполнять каждый источник.
  • Как происходит движение энергии в деятельности.
  • 3 уровня энергии. Как они влияют на состояние счастья и продуктивности.

 

Управление энергией 

  • Движение на полной мощности – принципы распределения энергии.
  • Ревизия источников энергии в повседневной работе и жизни.
  • Черные дыры, куда ежедневно уходит энергия.
  • Баланс энергий, как вернуть контроль и управлять собственной энергией.

 

Продуктивность - счастье в деятельности 

  • Как совместить «надо» и «хочу» в работе. Техники роста продуктивности.
  • Смысл деятельности – как источник энергии.
  • Ресурсы, которые влияют на продуктивность.
  • Куда направлять энергию, чтобы получать удовольствия от процесса и результата.